Этим летом погода в Беларуси устанавливает новые температурные рекорды. Однако не все люди хорошо переносят высокие температуры и этому способствуют различные факторы: возраст, хронические заболевания, длительное пребывание и работы в солнечную погоду и др. Следует помнить, что жара опасна для человека тепловым перегреванием и может привести к обезвоживанию организма, развитию солнечного и теплового удара, обострению сердечно-сосудистых заболеваний. Поберечь себя и обезопасить своих родных и близких – первоочередная задача каждого человека, в связи с чем сотрудники РОЧС рекомендуют населению придерживаться следующих правил при нахождении на улице в жаркую солнечную погоду:     

• избегайте длительного нахождения на солнце, особенно в период с 12 до 16 часов, когда солнце наиболее агрессивно;
• надевайте свободную одежду из натуральных светлых тканей, которая обеспечит телу необходимую вентиляцию. Обязательно носите головной убор;
• не оставляйте в машине детей и домашних животных – раскаленный воздух в салоне может привести к трагическим последствиям;
• соблюдайте питьевой режим: бутылка с водой должна стать привычным «атрибутом» вашей сумки. А вот от алкоголя, сладких газированных напитков и кофе лучше отказаться. Все это в жару дает нагрузку на сердце и сосуды и может представлять серьезную опасность для здоровья даже самого крепкого человека;
• не покупайте продукты с рук (высокая температура – лучшая среда для размножения бактерий, что может привести к тяжелым отравлениям).

Важно вовремя оказать помощь человеку, получившему солнечный удар!

Для этого необходимо:

– перенести пострадавшего в тень или в прохладное помещение;

– уложить на спину, голову приподнять;

– расстегнуть ворот, ремень, снять обувь;

– тело обтереть холодной водой (обернуть мокрой простыней);

– к голове и лбу приложить холодные компрессы;

– напоить водой.

Уважаемые граждане! Соблюдайте правила пожарной безопасности при разведении костров, не оставляйте костры без присмотра, не бросайте непотушенные спички и окурки сигарет в сухую траву. Сотрудники РОЧС напоминают Вам, что согласно статье 16.41 КоАП Республики Беларусь за разведение костров в запрещенных местах предусмотрено наложение штрафа в размере до двенадцати базовых величин.  

 Анна Мирончук,

специалист СПиВО

Белыничского РОЧС