Крещенское окунание на базе отдыха «Глухариный ток» будет организовано с 23.00 18 января до 05.00 19 января в оборудованной купели. Приглашаем всех желающих!

Обеспечивать безопасность будут сотрудники ответственных служб.

Несколько правил безопасности:

  • перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку;
  • к купели необходимо подходить в удобной, нескользкой обуви;
  • передвигаться нужно медленно; окунаться лучше всего по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
  • прыжки в воду и погружение в нее с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода; не стоит находиться в воде более минуты во избежание переохлаждения организма;
  • после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
  • если будет возможность, можно выпить горячий чай.
Print Friendly, PDF & Email

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *